„Meditiere täglich 20 Minuten, es sei denn du hast keine Zeit, dann meditiere eine Stunde.“
(Alte Zen-Weisheit)
Schön, dass Du Dich dazu entschlossen hast, Dir etwas Gutes zu tun!
In diesem Online-Kurs erhältst Du nicht nur geführte Meditationen oder Fantasiereisen, sondern auch die richtigen Techniken!
Gib Dir etwas Zeit und lege Deine Erwartungshaltung bei Seite. Und Du wirst sehen, wie das tägliche zur Ruhe kommen,
Deinen ganzen Alltag positiv beeinflussen wird!
Du bekommst von mir über 400 Minuten Meditationscontent.
Ich freue mich sehr, Dich bei dieser Reise begleiten zu dürfen!
Dein Steffen
Course plan
Intro und Vorbereitung
Meditationen
